Aos 80 anos, Arlete Salles abre o jogo sobre seus cuidados com o corpo

Para chegar aos 80 anos de idade com a saúde e o corpo em dia, a atriz Arlete Salles sempre buscou levar uma rotina saudável. Para isso, a artista continua treinando com frequência, com ajuda de um personal, evita tomar remédios e segue uma alimentação mais regrada.

Em entrevista à jornalista Pyetra Santos, do Gshow, a atriz comentou sobre alguns desses cuidados e ainda revelou seus segredos para manter a boa forma. “Eu sempre me privei de algumas coisas que eu gostaria, que me dariam prazer, mas meu caminho não é esse. Agora, então, os cuidados redobrados”, afirmou.

“Tenho um personal trainer que vai em casa, pega pesado, faço três vezes na semana quando dá. Agora, fazendo teatro, fico menos. Poucos remédios, não vivo cheia de remédios, não, até porque Deus tem sido muito bom comigo, eu não tenho as doenças próprias das pessoas de idade, nada, até onde eu sei, eu estou bem”, destacou a famosa.

Na entrevista, a artista também se definiu como uma geminiana que não é fixada em exageros. “Tudo tem uma medida. Quando eu chego num esforço absoluto, dou uma parada”, afirmou ela.

Continua trabalhando muito

“Vai chegar o momento porque ele chega para todos, tem que saber a hora de parar. O trabalho ainda me dá alegria, me dá prazer. Quando estou no palco, renasço, revivo, revigoro, é impressionante o poder do palco. Eu fico muito feliz no palco, enquanto houver esse sentimento, a palavra aposentadoria está afastada”, garantiu a atriz veterana.

“Montei um texto bonito, sincero, tocante, engraçado com o meu neto e ele está fazendo uma carreira bonita lá em São Paulo e vamos viajar com esse trabalho. Queria apresentá-lo como dramaturgo. Ele tem muito valor, muito talento como ator também, ele é uma bonita figura, tem tudo para dar certo. Talento, vocação, beleza, tem todos os ingredientes”, afirmou a artista.

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